【我回來了】

生了兩個多禮拜的病
住了一個多禮拜的院
我出...

【我回來了】

生了兩個多禮拜的病
住了一個多禮拜的院
我出來了 我回來了

生病是身體對自己的提醒

「你最近是不是太辛苦了？」

「你最近壓力是不是很大？」

「你，最近是不是太勉強自己了呢？」

試著讓自己慢下來，傾聽內在的需要

我們都需要好好照顧自己

因為我們值得：）

#冬天很容易生病大家要照顧好自己

#休養幾天後先從找回運動習慣開始

#等等之後心衛文章再開大夥久等了

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